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乘坐高铁时，如何让携带的食物既符合规定，保障安全，又能兼顾自身舒适与公共文明呢？结合相关规定，梳理了这份实用指南。
高铁上哪些吃的能带？首选密封包装、无异味、易处理的食物，既能补充能量，又不影响身边旅客。密封袋装瓜子、坚果、饼干、糖果、能量棒、独立包装小面包等零食类，食用便捷且不易产生碎屑，吃完及时收纳包装袋即可；苹果、橙子、香蕉、橘子等易剥皮、无汁液滴落的水果，建议提前洗净切块装入密封盒，避免果皮散落、汁液污染环境。瓶装矿泉水、常温牛奶、密封包装果汁等可直接携带。
国铁南宁局沿海铁路公司防城港北站客运值班员罗敏：想在车上吃主食的话，大家可以提前备好三明治、饭团、包子、馒头，也可以购买高铁餐，按需选购即可。
部分食物虽可通过安检，但因气味浓烈、易造成环境干扰，需要注意食用方式。比如榴莲、螺蛳粉、臭豆腐等具有强烈刺激性气味的食品，需采用密封性能良好的包装携带，最好不要在车厢内食用，以免影响公共环境。
罗敏：自热火锅、自热米饭等自热类食品，加热包主要原材料为镁铝粉等遇湿易燃物品，属于易燃易爆范畴。酒精体积百分比含量大于70%的酒类饮品、散装白酒、自制米酒等，前者属于易燃易爆物品，后者无规范包装易泄漏，大家千万别带。
铁路部门温馨提示，请大家上车前仔细核对食品保质期，切勿携带过期、变质食物，避免旅途期间出现肠胃疾病。如需了解更多禁限携带物品详情，可登录铁路12306官网或手机App查询《铁路旅客禁止、限制携带和托运物品目录》，也可咨询车站人员。
文章来源：https://www.chinanews.com/sh/2026/02-15/10572948.shtml